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第1眼TV-華龍網訊（冉長軍 實習生 譚嘉怡）今（30）日入中伏，三伏天何處覓清涼？近日，第1眼TV-華龍網記者在位于重慶東北部的巫溪實地探訪了一處避暑勝地——勝利鄉。這個藏在大巴山深處的避暑勝地，以其平均超1200米的海拔、23℃的夏季均溫的優勢和原生態的自然風光，吸引著越來越多的游客前來避暑。

綠野仙蹤：避暑探幽洪仙巖 楊家坪露營可觀星

到勝利鄉避暑，洪仙巖卻是一片清涼秘境。清晨，當第一縷陽光穿透云層，洪仙巖的懸崖峭壁間已是云霧翻涌，如瑤池傾瀉。沿著依山而建的健身步道拾級而上，腳下是深不見底的幽谷，身旁是嶙峋奇石，每一步都仿佛踏在云端，既刺激又暢快。待霧氣漸散，俯瞰山腳，是屋舍田園如星子般散落群峰之間，蜿蜒的公路串聯起青翠山巒，勾勒出一幅人與自然和諧共生的水墨畫卷。

洪仙巖得名于明代狀元羅洪先登臨攬勝的傳說，如今仍是徒步愛好者的天堂。這里沒有城市的悶熱，只有山風送爽、林濤陣陣。若體力充沛，還可探訪附近的"臥虎藏龍"奇石群、神秘的黑天池等小眾景點，感受原始山野的野趣。近年來，勝利鄉完善了鄉村公路網絡，各景點與民宿無縫銜接，自駕游客可輕松暢游這片避暑勝地。

夜幕降臨，去楊家坪露營成為觀星愛好者的絕佳去處。這里海拔適中，光污染極少，入夜后繁星如瀑，銀河清晰可見。游客們支起帳篷，在蟲鳴與微風中仰望璀璨星空，仿佛伸手可觸星辰。若運氣好，還能邂逅流星劃過天際的浪漫瞬間。

這個夏天，何不暫別空調房？來洪仙巖漫步云中，到楊家坪露營觀星，聽鳥鳴深澗，看山色如洗，讓身心徹底沉入這片23℃的清涼世界。

山間樂活：采摘蔬果品鄉味 臥看星河入夢鄉

觀賞完美景，這里的旅游體驗價值也直接拉滿。

千畝高山蔬菜園正敞開懷抱迎接游客，這里出產高山蔬菜、中藥材、辣椒等特色綠色農產品。夏天正迎來辣椒的豐收季，走進蔬菜大棚，您會被眼前的景象吸引——紅艷欲滴的辣椒掛滿枝頭，大的如燈籠般飽滿，小的如紅寶石點綴在其間。毗鄰的蔬菜大棚里，各類高山時蔬青翠欲滴，中藥材散發著獨特的治愈氣息。游客們可以自由選擇，親手采摘成熟的農產品，將獨有的巫溪風味帶回家。

玩累了，便可以找一家附近的農家樂休息。今年雙龍農家樂就迎來了連續打卡6年的老顧客們?！拔乙粋€感受，就是覺得這里氣候適宜；第二個感受，就是生活搞得蠻好，全都是自己的農家菜 ，氛圍也很好，這里民風淳樸，大家都覺得巫溪很舒暢 ，所以大部分人每年都會來住一兩個月?！逼渲械囊幻慰完惼秸f道。

享用完地道的農家菜后，不妨前往楊家坪星空露營區體驗別樣夜色。這里提供帳篷租賃服務，你可以選擇在開闊的山地草坪上搭建自己的"星空小屋"。約上三五知己，在滿天繁星下品茶暢談，讓山間的晚風帶走白日的暑氣。待到晨光熹微，還能欣賞到云海托朝陽的絕美景象。

出行指南：這份勝利鄉出行攻略請收好

勝利鄉交通便捷，從巫溪縣城出發僅需半小時車程。從重慶中心城區出發，走滬渝高速轉滬蓉再轉巫云開高速便可直達。

勝利鄉夏季平均氣溫僅23℃，是一處絕佳的避暑勝地。建議前來避暑的游客隨身攜帶薄外套或披肩，特別是準備夜游或清晨觀景的朋友，山間微涼，注意別感冒著涼。

據悉，勝利鄉正進一步完善旅游配套設施，提升服務品質，重點優化道路指引、衛生環境、網絡覆蓋等基礎設施，同時加強對民宿從業人員的培訓，確保游客獲得更加舒適、便捷的度假體驗。